【無痕飲食】無痕飲食困擾排解指南

想要響應無痕飲食，自備環保筷、湯匙是最基本的。

而近年來因為無痕飲食的活動越來越興盛，

所以除了常見的筷子、湯匙之外，也延伸出了其他餐具的新商機，

各式各樣的環保餐具推陳出新，

我們並不一定要入手這些環保餐具，

若是能夠使用自己家裡現有的餐具來應用，是再好不過的了！

我最常被問的是：

「要如何說服自己不怕麻煩的自備餐具出門去？」

而我的答案只有一個：

你必須思考如何「簡化」要攜帶的餐具品項！

讓麻煩的事情變得簡單，我們才可能願意去嘗試。

所以，就讓Q魚分享如何用最基本的無痕三寶「筷子、湯匙、吸管」

做不同的無痕飲食實踐吧！

1.筷子：華人飲食中的麵食必須要用筷子，

更重要的是筷子單支就可以發揮竹籤及叉子的作用，有筷子你就可以打天下😎

*來吃肉肉囉～

*叉個花椰菜來吃吧～

2.湯匙：撈湯、挖果凍、麵食輔助道具，當你跟伴侶只打算帶一組餐具出門，

同時有湯匙跟筷子就可以兩人一起吃，達成輕便的實踐無痕飲食絕對沒問題👌

*喝口湯吧～

*用湯匙吃肉肉囉～

3.吸管：粗吸管是珍奶愛好者必備！

如果妳願意買一支吸管，請妳把經費花在粗吸管上！大可小用，而細吸管卻不能吸珍珠😭

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先試試看用這無痕三寶去嚐嚐美食吧～

很多人會貪圖方便而拿或是懶惰跟店家說而拿了一次性餐具，

更有很多人拿了之後也不使用，

最後在家裡把免洗餐具放到堆積如山或是發霉損壞只能丟掉，

這比只使用「一次」的一次性餐具還更加的浪費...

先從方便攜帶的餐具當成初階挑戰，「簡單」就是持續的動力：

叫妳立刻就自備一大袋餐具可能會造成妳的困擾，

所以輕便簡單是妳開始挑戰無痕的第一步！

考量環保餐具的攜帶方便性，讓自己喜歡這種「小累贅」，

等妳能夠負擔妳的「甜蜜的負擔」，

以後沒帶餐具出門的時候妳還會覺得雙手怎麼空蕩蕩的呢😂

#無痕飲食

#Q魚老師

#Q魚老師的無痕飲食提案